Mahamudra- und Vipassana-Retreat: Mondstrahlen 1
Audio
Das Mahamudra- und Vipassana-Retreat Mondstrahlen 1 in Beatenberg umfasst eine Vielzahl von Themen und Praktiken, die auf die Vertiefung der Meditation abzielen. Die Audioaufnahmen sind in verschiedene Kategorien unterteilt, darunter Meditation, Kontemplation und Unterweisungen.
Hier ist eine kurze Zusammenfassung der Hauptthemen:
Einführung und Grundlagen
Einführung in Guru-Yoga – Vajra-Geist
Wahre Natur des Geistes – Verständnis aller Phänomene als Geist
Samsara und Nirvana – Erkennen von Täuschung und natürlicher Lichthaftigkeit
Meditationspraktiken
Meditation über die Natur des Geistes
Qualitäten des Samadhis – Einsichten in den Zustand der Soheit
Geistesruhe und Einsicht
Vereinigung von Geistesruhe und Einsicht
Voraussetzungen für Geistesruhe
Hindernisse für Geistesruhe und Einsicht – Identifikation und Überwindung
Achtsamkeit
Allgemeine Heilmittel für Hindernisse – Auflösung von Faulheit, Dumpfheit und Erregtheit
Stufen der Geistesruhe – Vertiefte Einsicht in Formen der Meditation
Fragen und Antworten – Austausch über Meditationspraktiken
Meditation des Hörens – Stille Meditation inspiriert durch Sayadaw U Tejaniya
Abschließende Themen
Früchte von Geistesruhe und Einsicht – Reflexion über die Ergebnisse der Praxis.
Dieses Retreat bietet eine umfassende Einführung in die Praktiken von Mahamudra und Vipassana, gefüllt mit tiefgründigen Meditationsanleitungen und wertvollen Einsichten für alle Teilnehmer, die ihre Meditationspraxis vertiefen möchten.
Show Audioplayer
Lehrer:
Sprache
Jahr:
Type:
Ort:
Serie:
Audio:
DownloadGröße Audio:
421 MB
Länge:
23:56:58
Original oder Übersetzung:
Original language
Andere:
Ekayana ist ein rein gemeinnütziges Projekt und finanziert sich — ganz im Geiste der alten buddhistischen Überlieferung — rein durch Spenden und ehrenamtliche Arbeit.
Lichthaftigkeit. In seiner Mitte ist eine gedachte Mondscheibe, die für erwachte Aktivität und den Geist des Erwachens steht. Die leuchtenden Übergänge und das leere Innere weisen hin auf die ungreifbare Natur aller Erfahrungen, ihren dynamischen Aspekt, die Freude des Erwachens und die leuchtende Weite des alles erhellenden Geistes.