Achtsamkeit und befreiendes Gewahrsein entwickeln [Teil 1]
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Lama Tilmann Lhündrup gibt eine Unterweisung zum Thema Gewahrsein und macht dabei mit den Teilnehmern zwei kleine Übungen.
Aufgenommen am 17. Juli 2014 in Bern.
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Lichthaftigkeit. In seiner Mitte ist eine gedachte Mondscheibe, die für erwachte Aktivität und den Geist des Erwachens steht. Die leuchtenden Übergänge und das leere Innere weisen hin auf die ungreifbare Natur aller Erfahrungen, ihren dynamischen Aspekt, die Freude des Erwachens und die leuchtende Weite des alles erhellenden Geistes.