Blue Book, Awakening to Sanity
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The text discusses the concept of “Awakening to Sanity”, equating ‘awakening’ to the Buddhist concept of ‘bodhi’, meaning to wake up from a lack of awareness to profound awareness and complete freedom. ‘Sanity’ signifies becoming an integrated, compassionate person acting wholesomely. The author emphasizes that spiritual practice must be balanced, or “sane”, and should heal all aspects of life. This includes improving relationships with our bodies, society, and nature. The author views dharma practice as the highest form of ecology, an “ecology of awakened mind”, grounded in respect and a caring attitude. They express concern for spiritual practices that create imbalance or stress, and hope to write more on how to avoid such pitfalls in spiritual pursuits.
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1_Anapanasati Einführung
2 Anapanasati Atemmeditation - I. Körperliche Gestaltungen|3 Anapanasati Atemmeditation - II. Geistige Gestaltungen
3 Anapanasati Atemmeditation - II. Geistige Gestaltungen
4 Anapanasati Atemmeditation - III. Geist
5 Anapanasati Atemmeditation - IV. Dharmas
120301_1_Anapanasati_Einfuehrung Gehmeditation
120301_2_Anapanasati_inkl Meditationsanleitung
120302_1_Anapanasati_normale Stille
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Ekayana est un projet à but non lucratif qui se finance - dans l'esprit de l'ancienne tradition bouddhiste - uniquement par des dons et du travail bénévole.
Lichthaftigkeit. In seiner Mitte ist eine gedachte Mondscheibe, die für erwachte Aktivität und den Geist des Erwachens steht. Die leuchtenden Übergänge und das leere Innere weisen hin auf die ungreifbare Natur aller Erfahrungen, ihren dynamischen Aspekt, die Freude des Erwachens und die leuchtende Weite des alles erhellenden Geistes.