Dharma-Grundkurs, Kurs 1, Inhalte

 

Einführung:

Erläutern der Struktur des 10-Jahres Zyklus
Vorstellen der im Zyklus benutzten Referenzwerke (siehe Foto oben)
Einführen in die Kleingruppenarbeit
Einführung ins persönliche Studium und tägliche Meditation

Behandelte Themen:

Die Vier Wahrheiten (Erkenntnisse)
Der Weg des Erwachens: Achtfacher Weg
Ist es ein schrittweiser oder ein direkter Weg?
Weg der Ursache oder der Frucht?
Dem Leben einen Sinn geben, die eigene Ausrichtung finden
Die Dreifache Ausrichtung (Zuflucht), Grundlage der Meditation
Den Geist des Erwachens (Bodhicitta) hervorbringen
Drei Arten von Bodhisattvas (König, Fährmann, Hirte)
Authentische Praxis: Motivation – Hauptpraxis – Widmung

Begleittext:

Sūtra „Vergegenwärtigen der Qualitäten der drei Juwelen“

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Organisatorisches

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Die Anmeldung zum Kurs ist für eine Teilnahme in Präsenz zwingend notwendig.

Für die Teilnahme über Zoom wird keine Anmeldung benötigt. Hier könnt ihr ohne Anmeldung den Zoom-Link vom Newsletter oder hier verwenden.

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Zum Kursinhalt:

Lama Lhündrup wird wie oben beschrieben die Dharma-Grundlagen 1 unterrichten.

Voraussichtliche Unterrichtszeiten mit Zoom-Übertragung:

Kursstart: Samstag 16 – 18 Uhr
Täglich: 10 – 12.30 und 15.30 – 18 Uhr
Gruppenarbeit: drei Nachmittage (auf Wunsch: Abende)
Kursende: Sonntag 10 – 12 Uhr

Heiko leitet von 9 bis 9.45 Uhr sowie von 14.30 bis 15.15 Uhr eine Meditation an (evtl. mit Zoom).

Falls Ihr eine Übersetzung benötigt, bringt bitte  Smartphone oder Laptop mit, denn die Übersetzung wird voraussichtlich vollständig über Zoom laufen.